+7 (903) 700-45-00

Психологическая помощь

Услуги семейного психолога

Остриков Геннадий НиколаевичГармоничные семейные отношения приносят позитивные эмоции, чувство полноценности и удовлетворенности, комфорта и уверенности в себе. Психологически устойчивая семья является мощной энергетической подпиткой, поддержкой, стимулом для дальнейшей продуктивной деятельности.

Семья оказывает на нас максимальное влияние с самого рождения. Сначала родительская, затем своя. Любые недопонимания, обиды, конфликты в отношениях с близкими людьми переживаются наиболее остро, копятся, как снежный ком и могут привести к психологической катастрофе, срыву, опустошению, когда кажется, что выход невозможен. Желания и ценности терпят крах. Растет одновременно усталость и напряженность. Иногда ситуации затяжного острого кризиса в отношениях ведет к одиночеству, болезням, суициду.

В каких случаях необходим семейный психолог:

  • трудности в создании семьи
  • переживание одиночества
  • конфликты в семье, унижения, оскорбления, отсутствие чувства поддержки
  • предразводное состояние
  • состояние после развода или состояние потери близкого человека
  • страх и отсутствие готовности к новым отношениям.

Кризисы в семейных отношениях

В каждой семье на разных этапах ее существования возникают кризисы. Это закономерные явления, которые сообщают о переходе отношений на новый этап и характеризуются нарушением равновесия, разрушением привычного.

Не редко близкие люди самостоятельно проходят кризисные стадии и успешно выстраивают новую систему гармоничных взаимоотношений. Некоторые кризисы невозможно преодолеть самостоятельно. Поэтому люди, находящиеся в трудной жизненной ситуации обращаются за помощью к специалисту - практическому семейному психологу. Задача психолога - помочь людям научиться эффективно и самостоятельно находить выход из кризисных ситуаций и решать реальные жизненные задачи.

Опасные симптомы кризиса:

  • потеря ориентиров, неопределенность будущего
  • усталость, апатия, нежелание что-либо делать
  • рост напряжения
  • чувство собственной неполноценности
  • эмоционально тяжелые переживания.

Этапы психологического консультирования:

  1. Формирование запроса. Часто этот этап бывает самым сложным. Обычно на момент прихода к консультанту, ситуация уже эмоционально перегружена, испробованы все другие пути решения проблемы. Люди пытаются доказать правоту своей позиции, часто не реагируя на потребности и ценности партнера. Задача на этом этапе четко ответить на вопрос "Что мы хотим?"
  2. Осознание ситуации и понятие позиции каждого участника. На этом этапе необходимо понять не только "Что происходит?", но и ответить на вопрос "Почему происходит так?" Задача психолога понять позиции всех участников семейной консультации и помочь им увидеть ситуацию с разных сторон, объективно оценить причины разлада или проблем в построении отношений.
  3. Работа с изменениями. На этом этапе психолог помогает найти пути решения проблем и задач. Формируется план изменений.

Успешные люди знают, что кризисы - это опыт и возможность научиться жить, взаимодействовать с близкими людьми по-новому, более плодотворно. Моя задача состоит в формировании у людей, реально приобретенных навыков для создания счастливой, взаимодополняющей и гармоничной семьи.