Психологическая помощь

Являясь важным и ответственным этапом в жизни женщины, беременность несет в себе сочетание радости предстоящего материнства и тревоги. Ведь именно в этот период ввиду перестройки гормональной системы женщина наиболее подвержена резким сменам настроения и переживает из-за множества самых разных моментов: из-за своей внешности и карьеры, здоровья малыша, напряженных отношений с мужем, материальных проблем.

При помощи опытного психолога беременная женщина может избавиться от чрезмерного напряжения, ощущения тревоги. Послеродовая депрессия возникает вследствие множества чувств после появления в семье маленького ребенка: молодая мама испытывает счастье после рождения малыша, а вместе с тем переживает за его здоровье и благополучие, тревожится от мысли о кажущейся потери своей привлекательности. Бытовые же заботы добавляют переживаний.

Как можно помочь?

Порой предстоящие роды настолько пугают беременную женщину, что ее близкие начинают опасаться за душевное состояние женщины. Я как специалист могу оказать поддержку в этот непростой период, помогу справиться с волнующими чувствами и придам более позитивную окраску мыслям. Возвращая гармонию в мироощущение женщины, также оказывается психологическая помощь членам ее семьи.

В этот период наибольшую поддержку женщине может оказать ее супруг. Если же мужчина не участвует в поддержании женщины, ее эмоциональные срывы могут негативно сказаться на здоровье будущего малыша. Кроме неустойчивого женского настроения, на мужские плечи ложится также помощь в решении ежедневных бытовых вопросов.

При наличии же психологических проблем у беременной женщины следует обратиться к помощи опытного психолога.

В каких случаях помощь психолога становится обязательной?

• При настойчивой рекомендации ваших близких обратиться за помощью к психологу;
• При отсутствии поддержки у мужа и близких;
• При часто возникающем чувстве тревоги и панического состояния;
• При желании узнать, насколько нормально ваше состояние психики во время беременности.

Внимание к проблемам женщины во время беременности, понимание ее проблем и состояния помогут ей легче справиться с психологическими проблемами, появляющимися у женщин в рассматриваемый период.